今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数番 1/31

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朝のトイレ後、食事前だと、体重は軽め。ここから下へなかなかいかない。
血圧は平常値に。平常値といっても、ずっと薬は飲んでますが・・。

ステッパー 500歩 3D 5分
通常ペース。

日経歩数番 492/496
本日、知力10ポイントがあれば500へ。歩数で1日8ポイントは難しいか。
ここまでの知力抽選はずれは3回。

懸賞応募 1443/2170 66%
今日は泊まりでかけます。今月の応募数はここまででしょう。去年の月間順位であれば9位相当。

今月の当選

いすゞ117クーペ初期型プラモデル/全日本模型ホビー賞2021
淡麗生クーポン/LINE
京都国立博物館招待券ペア/京都であそぼう
キリン一番搾り糖質0
トミカ スバルBRZ/カートピア投稿掲載
あべのハルカス美術館招待券ペア/読売美術館ナビ
Gポイント300/スズキ
カレンダー/グリーン情報

月間応募数 昨年比
1805
1789
1770
1765
1675
1597
1573
1557
今はここ
1401
1271
1224
1027

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