今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数番 4/5

今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数番 4/5

69.9 +0.2 18:57 135/82
体重は朝に計測。血圧ははかるのを忘れていました。

ステッパー 0歩 3D 5分
宇治川周辺の散歩をしたのでステッパーはお休み。

日経歩数番 78/80
知力15ポイントなどで追い上げ。知力抽選はずれ1。

懸賞応募 233/350 67%
伸び、さらに鈍化。

今月の当選
ことりっぷ 松本・安曇野/昭文社
アマゾンギフト1,000円/大和ネクスト銀行
大山崎山荘美術館招待券/京都であそぼう

月間応募数
1461
1443
1053
今はここ

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