70．6　＋0．8　7:33　129／82
同じトイレ後、朝食前のタイミングですが、増加。

ステッパー　0歩　3Ｄ 0分
久しぶりにリハビリ。そんなにきつい運動ではないのですが、足腰に張り・・。なまっとる。
朝から本日分については消化済み。

日経歩数番　26／48
知力10ポイントで伸びず。なお借金状態。知力はずれ1。

懸賞応募　102／210　49％
早くも応募ペースが鈍っております。当選の方はSUMＯからゴーヤの種が届きました。全プレかもしれませんが、当選に入れておきます。

今月の当選
ゴーヤ種／ＳＵＭＯ

月間応募数
1500
1461
1443
1053
今はここ。