69.6 ＋0．1　8:50 138/91 P71
体重は変わらず。

ステッパー　0歩　3Ｄ0分
スルー。

Fit歩数 8223歩
夕方、薬受け取りでドラッグストアまで往復。最近では多い方。

懸賞応募　1463／1610　91％
今日にも今年の月間応募数最多を更新か。しかし、かつては軽く月間３，０００という時があったので、水準的には全然ですが。

今月の当選
グランドタイム／グランドタイム糖質70％オフ　350ml 　いずれか1点/ファミマ
ゴルフパターカバー／アウディ
トレーダーズショップモニター　月次情報で“伸びる前”に買う割安成長株投資入門
【ファミリーマート】サッポロ 濃いめのレモンサワー 350ml
ボデイメンテ／オオツカ

アルフォートorコーン引換券／galaxyメンバー

月間応募数
1500
今はここ
1461
1443
1297
1101
1053