69.2 +0.2 　7:15　128/78　P68

ステッパー　500歩　3Ｄ5分
通常メニュー消化。但し、基本的に動けていない。

懸賞応募　1669/2100　8１％
なんとか二桁当選到達。

今月の当選
金券500円／【日経インターネット調査モニター】
アサヒ・ザ・リッチ 缶350ml 無料引換券／ローソン
コーヒー飲料クーポン／セブンイレブン
衣類乾燥除湿機／ホクト
ミニアルバム4冊／ナカバヤシ
物価動乱／日経ＣＮＢＣ
スプリングバレーいずれか1本/クラシル
こだわり酒場のタコハイ　クーポン／サントリー
中国株二季報／内藤証券Ｔｗｉｔｔｅｒ
コンビニ飲料クーポン/セブンイレブン