71.9 ＋0.4　139/81　69　7:20

ステッパー500 3Ｄ5分
引き続き通常メニュー消化。ちょっと足に張りがあるような・・。本日リハビリ予定。

懸賞応募　556/630　88％
100%以下が継続。ここから回復は困難か。そろそろ当選が欲しいところ。

月間応募数

861
1,358
1,424
1,436
1,552
1,556
1,669
1,704
1,833

10月当選
コンビニクーポン（飲むヨーグルト等）／galaxyルーレット