69.9 -0.1　9:00　132/86 さっぱり攻めることはできておりませんが、朝食前・トイレ前の定時計測で70以下なのは悪くもないです。 日経歩数番　267/260　102.7% 依然、微妙な状況 懸賞応募　127 […]

70.0 +-0　9:00　125/83 ここからどうかが正念場です。ちょっと攻めてみましょうか。 日経歩数番　250/247　101.2% 油断して電子版購読記事数が少ない状態だと知力抽選が当選しても5ポイントだったり […]

70.0 +0.2　7:00　134/80 さらに減少とはならず。食事の管理ぐらいで積極的なことはできてないので、そう減らないのは当然。 日経歩数番　243/234　103.8% 知力で15ポイント取れると水面上になりま […]

69.8 -0.4　8:20　133/76 ついに60台に突入。が、これは早朝入浴後に二度寝、起きてのトイレ前という通常と違う形での測定。 やや「ファストストラップ」取りに行った的な数字です。 日経歩数番　222/220 […]

70.2 +0.2　7:30　127/88 トイレ後の計測ながら60台ならず・・・。夜中のアンパンが悪影響か？^^;。 ちょっと追い込んで60台をめざしますか。 日経歩数番　220/208　105.8% 知力15ポイント […]

70.2 -0.4　7:00　133/89 トイレ前の計測なので、実質、最近の下限。 日経歩数番　183/182　100.5% 微妙な状況が続きます。 懸賞応募　937/980　95.6% 1日応募しないと、貯金がなくな […]

70.6 +0.1　7:10　134/85 ステーキ300グラムとチョコモナカジャンボで体重増かと思いきや、そうでもなかったです。 但し、測定は朝食前のトイレ後という軽いタイミング。 日経歩数番　166/169　98.2 […]

70.5 +0.4　6:00　130/81 あら、昨日の分のアップをしてませんでしたか。書いたけど、アップし忘れたか。 やはりなかなか60台にいきません。 日経歩数番　162/156　103.8% 知力抽選頼りが続きます […]

70.7 -0.5　7:30　136/78 間食やビールを控えるとここまでは下がります。ここから60台へいきませんな・・・。 日経歩数番　125/130　96.2% 2日連続知力抽選はずれで借金状態に。 懸賞応募　727 […]

71.2 +0.3　6:20　129/78 外食でカロリー高めのものを食べるとやはり体重増加？。。 日経歩数番　119/117　101.7% 知力抽選がはずれると途端に貯金がなくなります。。 懸賞応募　655/630　1 […]