69．3 －0.3　7:20　126／75
リハビリ翌日は、しているのは軽い運動ですが、ちょっと足がだるいです。それはいいことなんでしょう。

ステッパー　0歩　3Ｄ 5分
ゆっくり屈伸しながらの3Ｄマシンは結構きついです。。

日経歩数番　204/240
知力10ポイントでは借金は返せず、逆に増える可能性がおおきいです。
月半ばでこれでは月間500ポイントはかなり厳しそう。知力抽選はずれ3。

懸賞応募　646/1050 62%
依然伸びは鈍いです。

今月の当選

キリン一番搾り糖質0
トミカ　スバルBRZ／カートピア投稿掲載
あべのハルカス美術館招待券ペア／読売美術館ナビ
Gポイント300／スズキ
カレンダー／グリーン情報

月間応募数　昨年比
1805
1789
1770
1765
1675
1597
1573
1557
1401
1271
1224
1027
今はここ