今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数 7/30

69.8 +0.5 7:00 133/96 P73
60台は保つ。

ステッパー 0歩 3D0分
スルー。

Fit歩数 7777歩
電車で京都駅までいって戻るだけでは1万歩に至らず。日中歩くのはやはり危険・・。

懸賞応募 1637/2100 78%
微増にとどまる。

今月の当選
書籍「パワー・オブ・トラスト」/ダイヤモンド社
図書カード1000円/日経マネー
グリーンズフリー350クーポン/キリン
スマートエマージェンシーセット/SOMPO Park
グランドタイム/グランドタイム糖質70%オフ 350ml  いずれか1点/ファミマ
ゴルフパターカバー/アウディ
トレーダーズショップモニター 月次情報で“伸びる前”に買う割安成長株投資入門
【ファミリーマート】サッポロ 濃いめのレモンサワー 350ml
ボデイメンテ/オオツカ
アルフォートorコーン引換券/galaxyメンバー

月間応募数

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