今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数番 11/5

今日はちょっと自転車ででかけましょうか。

69.7 +0.2 9:00 137/84
昨日は自転車では動いたが、体重は動かず。

ステッパー 500歩 3D 5分
足がだるくて、自転車後の追加はなし。

日経歩数番 66/85
昨日も若干の回復。ただ、なお借金状態。

懸賞応募 379/350 108%
貯金は維持も応募ペースは鈍る。。

今年の月間応募数
1789
1770
1765
1675
1573
1557
1401
1271
1224
1027
今はここ

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